رضا سعیدی، فوق‌تخصص اطفال و استاد دانشگاه علوم پزشکی، در گفت‌و‌گو با میزان درباره تغذیه فرزندان مادران شاغل، بر یک اصل قطعی تأکید کرد: تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه نخست زندگی.
سعیدی ادامه داد: شیر مادر سالم‌ترین، کامل‌ترین و مفیدترین غذا برای نوزاد است و مادران در این بازه، به جز شیر مادر و همان مقدار اندک ویتامین رایج در مراکز بهداشت، هیچ ماده غذایی دیگری به کودک ندهند. نظام سلامت بر این باور است که تغذیه انحصاری با شیر مادر در دوران طلایی رشد امری مهم است.
وی شیردهی یکی دو ساعت نخست پس از تولد را مقوله‌ای مهم دانست و بیان کرد: این اقدام علاوه بر تأمین نیاز تغذیه‌ای، پیوند عاطفی مادر و نوزاد را از همان لحظات تقویت می‌کند. برنامه غذایی کودک از زمان ولادت تا ۶ ماه ابتدایی باید بر اساس شیر مادر باشد، از شش‌ماهگی غذای کمکی، از یک‌سالگی غذا‌های مناسب سفره خانواده، و ادامه شیردهی تا دو سالگی؛ چراکه حتی پس از شروع غذای کمکی، شیر مادر بخش عمده نیاز‌های رشد و تکامل را بر عهده دارد.
سعیدی به قانون پاس شیر و در برخی سازمان‌ها اشاره و تاکید کرد: سؤال پرتکرار مادران شاغل این است که چگونه در شرایطی که قوانین حمایتی همیشه پاسخ‌گو نیست، تا دو سالگی شیردهی را ادامه دهند. برای مشاغلی مانند پرستاری در اتاق عمل یا بخش‌های مراقبت ویژه، مادر نمی‌تواند یک ساعت بیمار را رها کند و برای شیردهی برگردد؛ در چنین موارد، تکیه صرف بر قوانین کافی نیست. مادران شاغل نباید به دلیل محدودیت‌های زمانی، از تداوم شیردهی ناامید شوند.
وی ضمن دعوت از سیاست‌گذاران برای تقویت حمایت‌های قانونی از مادران شاغل افزود: تدبیر در مدیریت شیردهی، نه تنها سلامت نسل آینده را تضمین می‌کند، بلکه تعادل میان اشتغال و فرزندپروری را در جامعه تسهیل می‌سازد.
این استاد دانشگاه راهکار عملی برای شیر دهی به کودکان و پروتکل‌های لازم در این زمینه را مطرح و تصریح کرد: الگوبرداری از بانک شیر یک راهکار علمی و بسیار ساده است. مادر در ساعاتی که کنار نوزاد است، مقداری شیر بدوشد و در ظروف یک‌بارمصرف دردار نگه دارد تا در غیابش، به کودک داده شود. شیر دوشیده‌شده در دمای اتاق حدود شش تا هشت ساعت، در یخچال تا دو روز و در فریزر تا دو ماه قابل نگهداری و استفاده است. برای روز‌های کار، الگوی پیشنهادی روشن است: پیش از رفتن به محل کار و پس از بازگشت به منزل، نوزاد به‌طور کامل شیر بگیرد؛ در فاصله معمول شش تا هشت ساعت کار، معمولاً یک یا دو نوبت تغذیه با شیر ذخیره‌شده در یخچال انجام شود.
سعیدی در پایان بر رعایت اصول نگهداری شیر و استفاده از آن در همان بازه‌های زمانی مجاز تأکید کرد و خاطر نشان کرد: شیر مادر در شش ماه نخست، نه یک انتخاب جانبی، بلکه شرط رشد و تکامل کافی نوزاد است و برای مادران شاغل، ذخیره‌سازی درست شیر، پلی میان محل کار و ادامه شیردهی تا دو سالگی است.
نظرات کاربران